最损前列腺健康的5大因素

1)心理压抑。随着生活节奏的加快，激烈的竞争，现在男人们的心理普遍都比较浮澡，因各种因素的影响，焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动增多，这些心理活动可使得*免疫水平的下降，如实验证明，一个怀着长期压抑情绪的人，他的血中免疫球蛋的水平比正常人低，他患感冒，胃溃疡 ，前列腺炎 ，甚至癌症的可能性就比正常人大得多。

2)过量饮酒。在医学上专有名词叫“酒精依赖”。尤其是工作中应酬多的男人，由于必须经常要与酒打交道，久而久之形成了一种对酒精的依赖。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生 。

3)久坐。如长途司机，出租车司机。一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

4)个人卫生 。漂泊一天的丈男性，往往无心顾及个人卫生方面问题。而个人卫生不注意，尤其是生殖泌尿器官集结的下身部位，清洁卫生不好，各种微生物包括细菌、病毒、支原体、衣原体等就可能通过尿道进入体内引起尿路感染而诱发前列腺病。

5)不慎着凉。男人为生活、家庭奔波而忽视个人冷暖问题时有发生。而着凉感冒，尤其是脚底下着凉，会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。